YOGALINO - Yoga für Kleine und Große

Yoga für Schwangere

 Neue Kurse:

Immer Donnerstag

 vom 24.10. bis 12.12.19 (8 Termine: 96,- Euro)

  17:30 -18:30 Uhr

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen,

zahlbar zwei Wochen im Voraus per Überweisung.
 

Die Zeit der Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau.

Yoga in der Schwangerschaft bereitet Dich auf die Geburt Deines Kindes und die spätere Zeit als Mutter vor.

Es wirkt positiv im körperlichen und emotionalen Bereich und hilft Dir, Selbstvertrauen in Deine innere Kraft zu entwickeln.

Im Unterricht erfährst Du:

  • wohltuende Übungen zur Stärkung Deiner Nerven
  • bewußt geführte Atemübungen
  • Übungen zur Linderung von Schmerzen und Schwangerschaftsbeschwerden
  • Methoden zur geistigen und köperlichen Entspannung

In der Gruppe hast Du die Möglichkeit Kontakt zu anderen Schwangeren aufzunehmen, so dass ein reger Austausch über verschiedenste Themen entstehen kann. 

Die aktuellen YOGALINO-Kurstermine finden sich hier in der Kursübersicht.

 

Bei Interesse melde Dich gerne unter:

info@yogalino.de

Tel.: 0173 - 816 08 07

Vereinbare eine Probestunde!

Wir freuen uns auf Dich!

 

 * * *

 

Kinderyoga & Erwachsenenyoga

in Hamburg-Niendorf